Rosa Mosqueta

El aceite de Rosa Mosqueta se extrae de las semillas de un arbusto silvestre procedente de la familia de las rosas. Tiene ácidos grasos esenciales, como el omega 3, omega 6 y el linoleico, antioxidantes y vitaminas A, C y E.

Tiene propiedades que lo hacen muy apropiado para su uso medicinal. Muchos estudios han llegado a la conclusión de que este aceite ayuda a combatir ciertas dolencias. Además es muy empleado en productos de cosmética.

Sus propiedades antioxidantes ayudan a retrasar los signos de envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas, estimulando la producción de colágeno y reduciendo las líneas de expresión.

El aceite de Rosa Mosqueta es regenerador, por lo que ayuda a reducir estrías y manchas en la piel. Los ácidos grasos esenciales mejoran la pigmentación de la piel y su textura. Además ayuda a proteger de los daños causados por la radiación solar.


Sirve para hidratar pieles secas, mejorando los niveles de humedad y creando una barrera impermeable que impide la pérdida excesiva de agua.

Ayuda a disminuir el tamaño de cicatrices y quemaduras, estimulando la formación de piel. Los ácidos grasos mejoran la flexibilidad y la permeabilidad, mientras que las vitaminas ayudan a que la cicatrización sea correcta e igualan el tono y la textura.

Alivia el dolor producido por enfermedades como la artritis o la osteoartritis, por lo que funciona como analgésico en estos casos.


En personas con obesidad, el aceite de Rosa Mosqueta ayuda a prevenir la aparición de enfermedades cardíacas, reduciendo los factores de riesgo que las causan. Disminuye los niveles de colesterol en sangre y la presión arterial.

Regula los niveles de azúcar en la sangre, por lo que también se puede decir que previene el desarrollo de diabetes.

Las vitaminas y los antioxidantes estimulan la circulación y activan el sistema inmunológico, mejorando nuestras defensas y protegiéndonos de ciertos microorganismos.

Se acabó el acné

El acné consiste en la formación de granos debido a la inflamación de las glándulas sebáceas. Generalmente se encuentra en la cara, cuello, pecho y hombros. Suele aparecer durante la adolescencia debido a los cambios hormonales y en mujeres que consumen anticonceptivos orales.

Se pueden llevar a cabo un tratamiento con fitoterapia que supone la utilización de plantas con propiedades depurativas, bactericidas, que nos ayuden a limpiar la grasa de la zona afectada y que reduzcan la producción de grasa.

Las plantas depurativas son de uso interno, ayudan a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo y mejoran la salud cutánea. Estas plantas actúan como diurético, pero en personas con hipotensión arterial no es recomendable su consumo y su contenido en taninos puede causar molestias intestinales en pacientes con úlceras gastroduodenales.

La tila es un estupendo ejemplo de planta depurativa ya que las flores tienen propiedades diaforéticas, es decir, que ayuda a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo a través del sudor. Gracias a estas cualidades también puede ser muy útil para tratar enfermedades como la gota y el reuma. Para preparar esta infusión es necesario echar una cucharada de flores secas en una taza de agua y se dejar hervir. Para notar mejoría se deben tomar dos tazas al día durante dos semanas.

 Para el uso externo es necesario utilizar plantas que reducen el acné:

• Argán: Hidrata y protege la piel. El argán contiene sustancias que ayudan a eliminar las bacterias causantes del acné. Se debe aplicar aceite de argán sobre la zona afectada.
• Papaya: La papaya contiene propiedades bactericidas y proteolíticas útiles para eliminar granos y espinillas y además impide que se infecten. Se puede preparar una loción con zumo de papaya, que luego se aplica sobre la zona afectada y se  mantiene durante 15 minutos. Luego se debe de limpiar bien la zona con agua fría. 
• Onagra: La aplicación tópica de aceite de onagra ayuda a eliminar las espinillas y los granos y reduce la inflamación de la piel producida por el acné.

Entre las plantas que disminuyen la grasa podemos encontrar:

• Pepino: Se puede aplicar una mascarilla de pepino sobre la zona afectada para ayudar a eliminar las impurezas y disminuir la abertura de poros, que ayuda a disminuir la cantidad de grasa producida por los estos. También se puede hacer la misma operación con el limón o la fresa. 
• Avena: Podemos preparar una mascarilla con harina de avena y miel a partes iguales, sobre una yema de huevo. Se aplica sobre la zona durante tres cuartos de hora y luego se retira con agua fría. 

Los drenajes linfáticos también pueden ayudar a acelerar el proceso de curación ya que tiene un efecto drenante, purificante y sedante. La aromaterapia también es muy aconsejable para tratar el acné, es muy efectivo el aceite esencial de manzanilla, del árbol de té o melisa. 

El lúpulo

Lúpulo

El lúpulo es una planta que podemos encontrar en las frescas frías selvas del continente europeo, aunque también puede crecer de manera silvestre en las Islas Canarias, China y EEUU.
No solo es conocido por el nombre de lúpulo, sino que entre los pseudónimos que se le atribuyen están el de viña del monte, lupina, hombrecillo, lupo, lupios, betiguera y cañamiza.

Estamos hablando de una planta herbácea, dioica, de raíz perenne con tallos verdes y trepadores que alcanzan varios metros de longitud. Sus hojas son muy numerosas y de color verde oscuro. Las flores masculinas son de un tono amarillento y se encuentran dispuestas en panículos. Las femeninas son de un color un poco más pálido y se encuentran agrupadas. Por fruto posee un aquenio.

A nivel medicinal y curativo, el lúpulo nos ofrece numerosas propiedades de entre las cuales podemos distinguir entre: Propiedades digestivas, sedantes, antisépticas...

Lúpulo

En este post intentaremos ofreceros los beneficios más relevantes del lúpulo.

• DIGESTIÓN: El lúpulo es una planta que posee cualidades de tónico estomacal, y su sabor es  amargo. Es recomendado para problemas de tránsito lento o digestión leve. Es, desde hace siglos, utilizado para contrarrestar el dulce sabor de la malta en la cerveza.

• SEDANTE: El lupulino o polvo amarillento que podemos encontrar concentrado en la base de las flores es utilizado por sus grandes cualidades analgésicas y sedantes en cuadros de migrañas, dolores de cabeza, fatiga, estrés y ansiedad.

Afrodisiaco

• AFRODISÍACO: A parte de tratarse de un potente afrodisiaco, el lúpulo, a nivel ginecológico, por sus cualidades sedantes se utiliza para tratar la dismenorrea. Además es utilizado para aliviar la espermatorrea y la eyaculación precoz.

• ANTISÉPTICO: El lúpulo puede tomarse directamente o bien nebulizado, en polo o infusión. Es poseedor de cualidades antisépticas y antibacterianas por lo cual es frecuente su uso por vía externa en heridas leves.

Herida

Además de estos beneficios, también los produce a nivel cardiovascular, respiratorio, circulatorio...

Las contraindicaciones des lúpulo debemos de tenerlas muy presentes ya que en dosis elevadas resulta un potente narcótico. Puede causar náuseas, vértigos y vómitos. Además, las flores frescas irritan la piel.

Deshazte de la resaca

Se llama resaca, y muchos médicos coinciden en que es el resultado de dos fenómenos que son: una leve inflamación de cerebro y deshidratación en todo el cuerpo. Se produce cuando tenemos demasiada cantidad de etanol o alcohol etílico e la sangre, esto produce una bajada en la eficacia de las funciones del hígado.
Después de beber unas copas de alcohol, o a la mañana siguiente, comenzamos a sentir los síntomas. Los más característicos son dolor de cabeza, náuseas cansancio, fatiga y dolores musculares.

Lo mejor para estos casos es prevenir, a la hora de beber alcohol conocer nuestros límites, ya que si bebemos poca cantidad el alcohol no hará tanto deterioro al día siguiente. Por otro lado, muchas veces aunque controlemos cantidades, no controlamos nuestro metabolismo y es inevitable que te siente mal beber unas copas.



Existen varias remedios con los que se pueden eliminar esos molestos síntomas del día siguiente:

• Hacer una infusión con jengibre
• Tomar antes de acostarse un zumo de naranja con unas cucharadas de azúcar
• Comer mandarinas, melón o fresas. Cualquier tipo de fruta, también plátano, ya que contienen numerosos minerales y vitaminas y ayudan a hidratarnos
• Cocer unas hojas de ortigas y una vez coladas añadimos un poco zumo de limón y bebemos frío 
• Pasar por la licuadora lechuga, kiwi y pomelo y beber
• Mezclar 2 tomates, pepino y una cucharada de aceite de oliva. Pasar bien por la licuadora para que no queden grumos y tomarlo
• Las infusiones de menta
• Beber mucha agua para hidratarse
• Descansar
• Recurrir a fármacos

Olvídate del dolor menstrual

Al llegar a la edad de los 12 años se produce en el cuerpo de las mujeres cambios hormonales y marcan el comienzo de la menstruación. Al mismo tiempo, indica que ya ha comenzado la fase reproductiva de una mujer.

La gran mayoría de las jóvenes sufren dolores menstruales durante este período, que pueden llegar a ser bastante intensos. El cólico menstrual ocurre porque las prostaglandinas, sustancias químicas producidas por el recubrimiento del útero inician contracciones de este para realizar el ciclo correctamente. Su objetivo es expulsar el óvulo no fecundado, el tejido y la sangre que están en este área uterina.

Cuando sufrimos un cólico menstrual debemos recordar que es algo normal del proceso de ovulación, y no debemos alarmarnos. Pero si sufrimos todos los meses grandes dolores que nos impiden desarrollar nuestra vida normal, es mejor acudir a nuestro ginecólogo para descartar posibles problemas, o ponernos a tratamiento hormonal para controlar el grado de dolor.

Lo cierto es que existen tratamientos farmacológicos, pero también algunos remedios naturales podrían ayudarnos a aliviar las molestias, veamos algunos:

• Verter dos o tres ramitas de canela en una taza de agua y poner a hervir hasta llegar a ebullición. Dejar enfriar y tomarlo
• Colocar una manta eléctrica o bolsa de agua caliente o toallas sobre el bajo vientre, donde están situados los ovarios
• Colocar una bolsita de salvado en la zona de los ovarios. La bolsa se llena de salvado y se pone en una cazuela con agua hirviendo, pero no dentro, sino recibiendo el vapor
• Tomar durante la semana previa a la menstruación mucho zumo de zanahoria
• Existe una planta, el dong quaj, originaria de China que contiene fitoestrógenos, estos resultan muy eficaces contra dolores menstruales ya que actúan como reguladores hormonales femeninos
• Realizar un masaje en la zona con salvia romana y aceite de oliva
• Hervir yerbabuena y tomarla caliente cada 4 horas durante el día de más dolor

Jalea Real

La jalea real tiene múltiples propiedades antioxidandes y antibacterianas. Ayuda a reducir la inflamación y a combatir los virus. Es afrodisíaca, hematopoyésica y activa el sistema inmunológico. Además tiene propiedades rejuvenecedoras, energéticas y antiglúcidas, ayuda a reducir el colesterol y previene la formación de tumores. Por todas estas razones, se considera un producto muy aconsejable para combatir numerosas anomalías que afectan al organismo.


Ayuda reforzar la memoria y la capacidad de aprendizaje, incrementa la fuerza física y la resistencia, por este motivo es muy consumida por estudiantes en épocas de exámenes y por trabajadores que tienen que realizar numerosos esfuerzos físicos.

Es un afrodisíaco, tiene  efectos positivos sobre los aparatos genitales masculino y femenino, aumenta el deseo sexual y ayuda a solucionar problemas de impotencia o fertilidad.

Sus efectos antioxidantes previenen el desarrollo de enfermedades degenerativas causadas por los radicales libres e inhiben la proliferación de células cancerosas.

Tiene capacidades regenerativas, que estimulan la formación de celular y la regeneración de órganos. Generalmente se produce en piel, huesos y en el sistema nervioso.

La jalea real da una apariencia más viva a la piel. Ayuda a combatir arrugas, la sequedad y el exceso de sebo.

La vitamina B que aporta equilibra el sistema nervioso, ayudando a combatir el estrés, la ansiedad, el nerviosismo, la depresión e incluso los síntomas ocasionados por el consumo de drogas.

Contiene una elevada cantidad de acetilcolina, uno de los transmisores más importantes del sistema nervioso. De esta manera ayuda a mejorar la transmisión de los impulsos nerviosos e impide el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer o la esclerosis múltiple.

Estimula el crecimiento y la reparación del esqueleto, ayuda a tratar enfermedades como la osteoporosis.

Su capacidad antiviral y antibacteriana es capaz de inhibir la proliferación de virus y bacterias en el organismo. Destaca su efecto sobre el virus de la gripe.

Además la jalea real activa el sistema inmunológico, ayudando a prevenir enfermedades microbianas como los resfriados y la bronquitis.

Activa la producción de glóbulos rojos, combatiendo la anemia.


Reduce los niveles de colesterol en sangre, evitando la formación de trombos, arteriosclerosis y protegiendo de accidentes cardiovasculares.

Regula la presión arterial, de manera que la aumenta en caso de hipotensión y la disminuye en caso de hipertensión.

Reduce el nivel de glucosa en la sangre, por lo que es muy aconsejable para tratar la diabetes.

Di adiós a las verrugas

Verrugas

 

Las verrugas son un mal padecido por la inmensa mayoría de las personas. Están causadas por el virus del papiloma humano, que pese a ser un virus, casi, inofensivo, permanece en estado latente en nuestro organismo y se manifiesta cuando nos encontramos bajos de defensas o bien padecemos algún episodio de estrés que fomenta la bajada de las defensas.
Las verrugas, al tratarse de abultamientos en la piel resultan incómodas pese a ser inofensivas. Por este motivo (la incomodidad) existen infinidad de productos para eliminarlas.

Para la eliminación de las verrugas existen numerosos remedios médicos, como es la quema de las mismas a través del frío, lo que se conoce como congelación criogénica, que quema la verruga de raíz.
Esta técnica se está utilizando mucho en la actualidad, a pesar de ser muy lesiva para el área dérmica circundante. Otra opción, quirúrgica, es la eliminación mediante el láser o el bisturí. Para realizar esta intervención debe mediar un especialista médico.

En este post no nos vamos a centrar en las modernas técnicas para la eliminación de las verrugas, sino que recurriremos a las prácticas más pretéritas, a los remedios naturales.

Los remedios caseros para la eliminación de verrugas son menos agresivos para la piel, pero sus efectos resultan más lentos.
La mayoría de estos remedios están heredados de nuestros antepasados y en ellos se utilizan sustancias antibacterianas y regeneradoras de la piel.


Higos

Un claro ejemplo es el aceite de las hojas de la caléndula, que aplicado sobre las verrugas logrará terminar con ellas, o el aceite de ricino que debemos aplicarlo como unas 20 veces al día para hacer que la verruga se seque y termine cayendo.

Existen muchos frutos y verduras para terminar con las verrugas. No son tanto las verduras las que terminan con las verrugas sino el jugo que estas desprenden.


Patatas

Una de las frutas más utilizadas es el higo. Lo que utilizamos realmente del higo es la leche que este desprende al ser arrancado de la higuera. Aplicando esa leche sobre la verruga y dejando que la piel lo absorba conseguiremos que, poco a poco, la verruga vaya desapareciendo. Lo que hace este jugo es devolver la piel  a su estado habitual, y provoca la desaparición de las bacterias y virus que provocan las verrugas.
La patata es otro vegetal muy utilizado, ya que frotando una patata sucesivas veces sobre la verruga conseguiremos que esta desaparezca.

La cáscara del plátano también se utiliza mucho. Debemos colocar todos los días un trocito de cáscara de plátano para que poco a poco se regenere la piel y desaparezca la verruga.

Plátanos

El nitrato de plata y el bicarbonato son también productos muy utilizados a la hora de erradicar las verrugas, ya que estas sustancias consiguen terminar con las verrugas de raíz al poseer una acción quemante sobre la verruga.
Ambas sustancias son bastante abrasivas y esta es una de las maneras menos naturales para terminar con las verrugas, pero debemos tener en cuenta que son las técnicas más rápidas.

Un punto importante a tener en cuenta sobre las verrugas es que no las debemos cortar, ya que sangran con facilidad y se propagan a través de la sangre haciéndose más grandes y apareciendo en otras partes del cuerpo.