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sábado, 16 de noviembre de 2013

Rosa Mosqueta

El aceite de Rosa Mosqueta se extrae de las semillas de un arbusto silvestre procedente de la familia de las rosas. Tiene ácidos grasos esenciales, como el omega 3, omega 6 y el linoleico, antioxidantes y vitaminas A, C y E.

Tiene propiedades que lo hacen muy apropiado para su uso medicinal. Muchos estudios han llegado a la conclusión de que este aceite ayuda a combatir ciertas dolencias. Además es muy empleado en productos de cosmética.

Sus propiedades antioxidantes ayudan a retrasar los signos de envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas, estimulando la producción de colágeno y reduciendo las líneas de expresión.

El aceite de Rosa Mosqueta es regenerador, por lo que ayuda a reducir estrías y manchas en la piel. Los ácidos grasos esenciales mejoran la pigmentación de la piel y su textura. Además ayuda a proteger de los daños causados por la radiación solar.


Sirve para hidratar pieles secas, mejorando los niveles de humedad y creando una barrera impermeable que impide la pérdida excesiva de agua.

Ayuda a disminuir el tamaño de cicatrices y quemaduras, estimulando la formación de piel. Los ácidos grasos mejoran la flexibilidad y la permeabilidad, mientras que las vitaminas ayudan a que la cicatrización sea correcta e igualan el tono y la textura.

Alivia el dolor producido por enfermedades como la artritis o la osteoartritis, por lo que funciona como analgésico en estos casos.


En personas con obesidad, el aceite de Rosa Mosqueta ayuda a prevenir la aparición de enfermedades cardíacas, reduciendo los factores de riesgo que las causan. Disminuye los niveles de colesterol en sangre y la presión arterial.

Regula los niveles de azúcar en la sangre, por lo que también se puede decir que previene el desarrollo de diabetes.

Las vitaminas y los antioxidantes estimulan la circulación y activan el sistema inmunológico, mejorando nuestras defensas y protegiéndonos de ciertos microorganismos.




viernes, 1 de noviembre de 2013

El perejil

Normalmente el perejil se emplea como condimento en las comidas. Es imprescindible en la comida mediterránea, en la que se lleva utilizando desde hace varios siglos. Actualmente es usado en todo el mundo.

 Ayuda a prevenir numerosas enfermedades y además de eso, es una fuente de nutrientes muy poderosa.

Proporciona una elevada cantidad de vitaminas A y C, que nos ayudan a reforzar nuestro sistema inmunológico y mejora el estado y el aspecto de la piel y las mucosas.

Aporta una gran cantidad de minerales, entre los que destacan el hierro, el fósforo y el magnesio.

Además de sus propiedades nutricionales, está demostrado que tiene una gran capacidad curativa y preventiva de ciertas enfermedades.

Es un potente diurético y ayuda a la depuración de lo riñones, eliminando toxinas y protegiendo de la formación de cálculos. Se emplea para combatir enfermedades como artritis y reuma.


Es muy utilizado como complemento en dietas de adelgazamiento, ya que ayuda a reducir y eliminar la grasa corporal

A nivel del sistema digestivo, mejora el tránsito intestinal, elimina los gases y ayuda a hacer la digestión, haciendo las dietas más ligeras.

El perejil contiene una sustancia capaz de estimular el músculo uterino, por lo que ayuda a las mujeres a recuperarse tras un parto. También estimula la secreción de leche.

Ayuda a prevenir y combatir enfermedades hepáticas.

Es un potente anticancerígeno, protege el hígado y el intestino contra ciertos tipos de cánceres y también evita la aparición de tumores cerebrales.


Usado externamente, puede aliviar las molestias causadas por las picaduras de algunos insectos y el dolor de ciertas contusiones y heridas, mejorando también su cicatrización.


No es apropiado utilizarlo durante el embarazo, ya que se conoce que tiene un elevado efecto abortivo, que ya era empleado en la antigüedad.

jueves, 31 de octubre de 2013

El pepino

Los pepinos, constituidos por agua en un 95% de su peso, contienen una asombrosa cantidad de vitaminas. Entre ellas destacan la vitamina B1, B2, B3, B5, B6, ácido fólico y vitaminas A, C y E.

Además posee una buena cantidad de minerales, como son el calcio, el hierro, el magnesio, el fósforo, el potasio y en zinc.

Aportan muy poca energía en forma de calorías. La poca grasa que contienen es de calidad, lo que hace que sea un alimento muy saludable, que además, no engorda.

También tiene un contenido muy bajo en carbohidratos, en proteínas y en fibra.

Es potasio que nos aporta es muy útil para eliminar toxinas del organismo.

Las vitaminas del grupo B, especialmente la B3 y la B5, ayudan a aprovechar mejor la energía procedente de las grasas, proteínas y carbohidratos que ingerimos.

Es beneficioso para el sistema inmunológico, ya que ayuda a mantener las defensas en un estado óptimo. También tienen un importante papel en el crecimiento, ayudando a que se produzca correctamente.

La vitamina A es responsable de que la piel se mantenga sana e hidratada, aportando luminosidad y dándonos una imagen más saludable.

La vitamina C nos ayuda a combatir los resfriados de manera muy efectiva, y cicatriza las heridas eficazmente.

El pepino nos ayuda además a protegernos del envejecimiento y de agentes tóxicos, debido también a sus vitaminas, concretamente la vitamina A, la C y la E.

viernes, 25 de octubre de 2013

Remedios naturales para la cicatrización


Las cicatrices son la parte visible de una lesión más o menos profunda en la dermis, resultado de una reparación después de un traumatismo cutáneo, intervención quirúrgica o enfermedad. Podemos presentar diferentes tipos de cicatrices: cicatrices planas y blancas, cicatrices deprimidas, estriadas, hipertróficas o queloides. Estas últimas son de gran importancia ya que son cicatrices muy abultadas que se extienden a tejidos sanos y que no mejoran espontáneamente. Aparecen como consecuencia a una excrecencia de la dermis y pueden darse después de una herida, una quemadura, un piercing o una intervención quirúrgica.

Hay determinados factores que intervienen en el proceso de cicatrización y pueden retrasarla:

  • Infección
  • Cuerpos extraños en las heridas
  • Consumo de cortisona
  • Falta de vitamina C
  • Personas con patologías vasculares 
  • Estrés
  • Pacientes inmunodeprimidos
Son muchos los remedios naturales que hemos heredado de generación en generación para tratar las cicatrices, para evitar que se infecten, para que sea menos visible, para que cicatrice antes...

Remedios naturales

  • La miel, el aloe vera, el aceite de ricino y la manteca de coco se pueden aplicar directamente sobre la zona afectada para mejorar la apariencia de esta, hasta hacerla desaparecer en algunos casos. La aplicación de estas sustancias ha de ser constante para lograr el efecto esperado. Existe un remedio muy efectivo que consiste en mezclar la pulpa del aloe vera con un limón y dos cucharadas de leche. Se prepara de la siguiente manera; mezclas las dos cucharadas de leche con el zumo del limón, y con una gasa lo aplicas encima de la cicatriz dejándolo secar. Una vez seco aplicas la pulpa del aloe vera y se cubre con una tirita o un apósito. Se deja actuar toda la noche, y al día siguiente se hidrata la zona con crema hidratante. 
    Preparación de la mezcla con aloe vera, limón y leche

  • Exfoliarse la zona con un poquito de miel y azúcar, dejar que actúe unos minutos y luego limpiar bien la zona con agua fría.

  • Machacar los pétalos de la caléndula o de otra flor seca con 4 cucharadas de aceite de germen de trigo templado, y aplicar esta mezcla varias veces al día. Este remedio está indicado para las cicatrices de acné.

  • Añadir flores de manzanilla a medio litro de agua hirviendo y dejar reposar. Luego se impregna una compresa con el agua y se deja enfriar para colocarla posteriormente en la zona y se deja que actue. Es ideal para para la cicatrización de heridas leves.

  • Mezclar en un frasco aceite esencial de rosa de mosqueta 15 gotas de aceite de salvia y una cucharada de aceite de almendra calentar la solución, impregnar un algodón con ella y aplicarla con cuidado en la cicatriz por las noches y retirarla por las mañanas con agua tibia.

  • Mezclar un huevo con la cáscara incluída en media taza de agua oxigenada y aplicar esta preparación a diario.