Se llama resaca, y muchos médicos coinciden en que es el resultado de dos fenómenos que son: una leve inflamación de cerebro y deshidratación en todo el cuerpo. Se produce cuando tenemos demasiada cantidad de etanol o alcohol etílico e la sangre, esto produce una bajada en la eficacia de las funciones del hígado.Después de beber unas copas de alcohol, o a la mañana siguiente, comenzamos a sentir los síntomas. Los más característicos son dolor de cabeza, náuseas cansancio, fatiga y dolores musculares.
Lo mejor para estos casos es prevenir, a la hora de beber alcohol conocer nuestros límites, ya que si bebemos poca cantidad el alcohol no hará tanto deterioro al día siguiente. Por otro lado, muchas veces aunque controlemos cantidades, no controlamos nuestro metabolismo y es inevitable que te siente mal beber unas copas.
Existen varias remedios con los que se pueden eliminar esos molestos síntomas del día siguiente:
- Hacer una infusión con jengibre
- Tomar antes de acostarse un zumo de naranja con unas cucharadas de azúcar
- Comer mandarinas, melón o fresas. Cualquier tipo de fruta, también plátano, ya que contienen numerosos minerales y vitaminas y ayudan a hidratarnos
- Cocer unas hojas de ortigas y una vez coladas añadimos un poco zumo de limón y bebemos frío
- Pasar por la licuadora lechuga, kiwi y pomelo y beber
- Mezclar 2 tomates, pepino y una cucharada de aceite de oliva. Pasar bien por la licuadora para que no queden grumos y tomarlo
- Las infusiones de menta
- Beber mucha agua para hidratarse
- Descansar
- Recurrir a fármacos
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